Autor Florin Chindea. Deşi pare greu de crezut, nu alerg dintotdeauna! Prima mea alergare a fost în luna septembrie 2011 şi a constat într-o tură de parc… după care am
Read moreCum am slăbit 21 kg. Soluția mea pentru a topi grăsimea abdominală
Cum devine alergarea un viciu sănătos? Progresul lui Otto în patru luni: primul semimaraton
Mai țineți minte povestea lui Otto? Cel care a reușit să alerge fără să-și dea seama 10 km, în timp ce Cătă Petru îi povestea de-ale vieții și cum să
Read moreCum devine alergarea un viciu sănătos? Progresul lui Otto în patru luni: primul semimaraton
Mai țineți minte povestea lui Otto? Cel care a reușit să alerge fără să-și dea seama 10 km, în timp ce Cătă Petru îi povestea de-ale vieții și cum să
Read moreBeneficiile alergării: sănătate, veselie, minus 10 kg, competiții. Află cum a reușit Luci Herta de la Cluj!
Schimbările apar în viață pentru că suntem provocați de anumite împrejurări sau pentru că dorim noi o schimare și ne oferim o provocare. Luci Herta, din Cluj, ne recomandă să
Read moreBeneficiile alergării: sănătate, veselie, minus 10 kg, competiții. Află cum a reușit Luci Herta de la Cluj!
Schimbările apar în viață pentru că suntem provocați de anumite împrejurări sau pentru că dorim noi o schimare și ne oferim o provocare. Luci Herta, din Cluj, ne recomandă să
Read moreAflă cui i se datorează ultimul record în alergare de la Timișoara! Presa a lăudat rezultatele și participanții la 500 în alergare!
După ce s-a încheiat evenimentul aniversar din 24 noiembrie 2012, „Pune Timișoara în mișcare!”, în articolul care anunța rezultatele obținute, la final, le-am mulțumit tuturor celor implicați. Articolul și fotografii
Read moreAm făcut curățenie la Pădurea Verde cu Let’s do it Romania 2012
Turele noastre de alergare sunt prin parcurile Timișoarei, dar și în zone în care nu sunt trasee sau piste special amenajate. În club sunt și alergători cărora le plac terenurile
Read moreCum facem să fie mai ușoară alergarea? Răspuns într-un discurs la Toastmasters
Alergotura este unul dintre exemplele din jurul nostru care ne arată că e mai ușor să faci ceva împreună cu alții, care își doresc sau au obținut deja ceea ce
Read moreCum facem să fie mai ușoară alergarea? Răspuns într-un discurs la Toastmasters
Alergotura este unul dintre exemplele din jurul nostru care ne arată că e mai ușor să faci ceva împreună cu alții, care își doresc sau au obținut deja ceea ce
Read morePădure îngălbenită la Crosul de la Bazoș. Nu de la toamnă, ci de la Alergotură
Am avut un weekend minunat! Am profitat din plin de ziua superbă de sâmbătă, 6 octombrie 2012, și ne-am dat întâlnire la crosul din Pădurea de la Bazoș. Știți despre
Read morePădure îngălbenită la Crosul de la Bazoș. Nu de la toamnă, ci de la Alergotură
Am avut un weekend minunat! Am profitat din plin de ziua superbă de sâmbătă, 6 octombrie 2012, și ne-am dat întâlnire la crosul din Pădurea de la Bazoș. Știți despre
Read moreOtto și-a depășit limitele! A alergat 10 km fără să-și dea seama. Citește-i povestea într-un scurt INTERVIU
Prietenul nostru Otto (in negru) – Octavian Stana după datele din buletin – a reușit o performanță personală pentru care îl felicităm cu toții. A alergat fără oprire 10 kilometri,
Read more