Te provocăm să alergi 21 km cu Alergotura

Te provocăm să alergi 21 km cu Alergotura

Un semi-maraton (21 km) alergat de două ori pe lună ni se pare o adevărată provocare. De aceea, am fost curioși să aflăm câți dintre voi sunt hotărâți să accepte această provocare și să alerge cu noi pe această distanță.

Dacă sunteți înscriși pe grupul Alergoturei (alergoturatimisoara+subscribe@googlegroups.com), atunci veți putea afla toate informațiile cu privire la traseul nostru. În general, aceste curse le organizăm după cum urmează (bilunar, vor fi anunțate dinainte pe grup):

1.      Ultima duminică din lună
2.      Duminica cu 2 săptămâni înaintea ultimei duminici din lună

Să nu vă temeți de condițiile de alergare pentru că nu ne antrenăm pentru Olimpiadă sau pentru Campionatul Mondial. Adică, alergarea se va desfășura în grup, la o viteză relativ lejeră (10 km/h), iar atunci când nu vă mai țin picioarele și suflul vă puteți opri. Plecarea se va face la ora 14:00 din Parcul Botanic și vom urmări acest traseu (click aici). În drumul nostru ne vom opri în următoarele locații pentru a ne hidrata: fântâna din Parcul Botanic, cea de lângă facultatea de Mecanică și fântâna de lângă sediul RDS de pe Calea Bogdănești.

Mâine, 15 ianuarie 2012, va avea loc prima editie. Cei 21 km nu sunt obligatorii! Alergați cu noi puțin câte puțin, atât cât vă face plăcere, nici un metru în plus.

Mulțumim Remus Sime de inițiativă, iar Codruței și lui Mihai Albert de continuare. Bogdan Vaida a cooperat frumos! 🙂

Nici Ajunul Anului Nou nu ne oprește din alergat!

Nici Ajunul Anului Nou nu ne oprește din alergat!

A fost Ajunul Anului Nou, dar acest lucru nu i-a împiedicat pe Codruța Damian, Dana Torok și David Cristian să o ia la pas (alergător) prin Parcul Botanic.

Pe când unii pregătesc cozonacii, friptura și sărmăluțele, cei trei alergoturieni nu se dezmint nici în această zi și fac ceea ce le place mai mult. După o alergare de 30 de minute prin parc Codruța, Dana și Cristian s-au declarat mai mult decât pregătiți să intre în noul an așa cum se cuvine: mai optimiști, mai ambițioși și mai sănătoși.

Acțiunea lor ne-a dat de gândit. Cine știe, poate în anul care vine vom organiza o alergare, cu mulți doritori, chiar la cumpăna dintre ani! La cât mai multe alergoture în anul ce vine!

Nici Ajunul Anului Nou nu ne oprește din alergat!

Nici Ajunul Anului Nou nu ne oprește din alergat!

Nici Ajunul Anului Nou nu ne oprește din alergat!

Nici Ajunul Anului Nou nu ne oprește din alergat!

Alergotura fără alergare

Alergotura fără alergare

Ne place să alergăm și acest lucru îl demonstrăm prin alergările noastre săptămânale. Trebuie să recunoaștem că un motiv în plus de bucurie îl reprezintă întâlnirea cu restul echipei, cu alergoliderii activi.

Cu toate acestea, noi, acei alergoturieni împătimiți, apreciem și serile liniștite, presărate cu povești, glume și voie bună. În seara de 20 decembrie am lăsat pantofii sport acasă în cui și ne-am întâlnit într-un local din Timișoara pentru a bea un ceai cald și a ne destinde.

Este cea de-a treia întâlnire de gen și putem spune că ne-am simțit la fel de bine ca de fiecare dată. O seară de marți reușită pe care o puteți vedea mai jos.

Oricine este binevenit alături de noi, atât la un ceai cât și la o alergare!

Mai multe poze pe FaceBook.

Alergotura fără alergare

Alergotura fără alergare

Alergotura fără alergare

Alergotura fără alergare

Alergotura fără alergare

Zile și nopți scrie … despre Alergotura!

Pentru cei care nu au auzit încă de alergările noastre prin oraș, sau pentru cei care nu ne-au văzut încă în alergările noastre prin oraș, agenda Zile și nopți ne-a dedicat un articol în paginile ei.

Publicat în categoria “Nouăți de timp liber”, articolul prezintă joggingul ca o alternativă de petrecere a timpului liber. Este un mod sănătos de a începe sau de a sfârși ziua de muncă. Deși, mulți ar crede că este un sport solicitant și obositor, joggingul este de fapt un mod perfect de a te relaxa și de a-ți încărca bateriile.

Avantajele alergării alături de noi? “La Alergotura mergi la întâlnire cu grupul, alergi cât poți, 15, 30 sau 40 de minute, îți faci prieteni și vă motivați reciproc. Faci mișcare, îți tonifiezi musculatura, iar dacă esți bun poți să te avânți la un maraton caritabil.”

Adevăr grăiește Zile și Nopți! Dar cel mai bine ar fi să verificați voi singuri cum se desfășoară o alergotură!

Zile și nopți scrie ... despre Alergotura!

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Alergotura a fost selectată să participe la un program destinat intreprinderilor sociale, care va avea loc în capitala Austriei. Timp de 4 zile, Viena a devenit locul unde Alergotura a trebuit să-și găsească identitatea și să răspundă sincer la intrebarea: intreprindere socială sau nu?

The HUB (www.the-hub.net) este o rețea mondială de antreprenori cu o viziune comună asupra lumii. Prezentă în 27 de state, the HUB poate fi definită ca un incubator de antreprize sociale.

Cătălin Petru împreună cu Andrei Mărin (Andrei fiind cel ce se ocupă de web în asociație) s-au întros dupa cele 4 zile în țară cu un bagaj plin de idei fructoase, gata să fie puse în aplicare. Tot ceea ce au învățat ei în aceste zile la Viena va fi în folosul Alergoturei, adică în folosul oamenilor și al comunității în care locuim.

Multumim Gabriela Albescu, Alexandra Pode si Alexis Eremia.

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

Investment Ready Viena

NetCamp București

 NetCamp București

Fiecare pornește la drum cu un plan, un gând de reușită, cu dorința de a realiza ceva. Alergotura își dorește ca într-un viitor apropiat să poata schimba viața oamenilor în bine. Vrem să fim un exemplu de sănătate și perseverență pentru persoanele din jurul nostru.

Pentru ca proiectul nostru să-și contureze identitatea și să câștige notorietate, l-am înscris la NetCamp, desfășurată pe 22 noiembrie la București. Aceasta este o competiție “de idei și proiecte dedicate tehnologiei și Internetului. Evenimentul este destinat atât proiectelor care au fost lansate deja, cât și ideilor care caută resurse pentru a fi lansate. Scopul final este acela de a aduce în prim plan cele mai interesante și promițătoare 20 de proiecte din spațiul online românesc.” (sursa netcamp.ro)

Proiectul a fost prezentat în fața unei comisii și a fost primit cu interes. Imagini de la NetCamp le găsiți în galeria de mai jos.

Pentru noi prezența la Net Start-Up reprezintă un pas înainte și orice șansă de a ne promova este binevenită.

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 NetCamp București

 

Alergotura prezentă la Balul Rotary

Alergotura prezentă la Balul Rotary

Sâmbătă, 19 noiembrie, am făcut un pas împreună cu cei din clubul Rotary Timișoara. Un pas înainte spre dezvoltarea comunității online, dar și offline a alergătorilor. Dezvoltarea ei se bazează pe conținut, evenimente, alergări în grup și cursuri, toate acestea răspândind ideea de sănătate, voie bună și mișcare.

Cei prezenți în sală s-au arătat încântați de proiectul Alergotura și chiar și-au manifestat interesul de promovare a mișcării în aer liber. Ne bucurăm că mediul de afaceri încurajează acest gen de activitate, iar astfel vom beneficia de sprijinul lor pe mai departe.

A fost o seară excelentă, un bal vienez veritabil. S-a dansat, s-a mâncat și s-au discutat probleme de actualitate pentru care clubul Rotary caută soluții. Sunt multe proiecte care merită atenția noastră, proiecte ce au ca punct central societatea în care trăim. Alergotura este unul dintre ele.

Alergotura va lua parte la Balul Rotary 2011, in Ziua de Vest

Sâmbătă, 19 noiembrie 2011, Clubul Rotary va organiza la Hotel Timișoara (Sala Viena) Balul Rotary “Timișoara – Mica Vienă”. Horia Vişoiu, preşedintele clubului, a spus marţi, 8 noiembrie, că va fi un program foarte atrăgător şi se va încadra în această temă, de la muzică până la meniu.“Balul este principala acţiune de strâgere de fonduri pentru proiectele clubului” a declarat domnul Vișoiu pentru Ziua de Vest (articolul îl puteți găsi aici).

Clubul Rotary Timişoara desfăşoară activităţi caritabile pe patru domenii: social, educaţie, cultură şi sănătate. Astfel, pe domeniul sănătății va fi prezentat proiectul Alergotura, în cadrul unui proiect mai vechi al Rotary, intitulat “Timișoara, inima mea” (despre care am vorbit într-un articol anterior).

Alergotura promovează un stil de viață sănătos și îi susține pe toți cei care practică joggingul. De ce? Pentru că este un exercițiu la îndemâna oricui și nu necesită eforturi considerabile sau echipamente speciale. Totul este în avantajul vostru!

Alergotura va lua parte la Balul Rotary 2011

Alergotura îi urează bun venit Codruței

Alergotura îi urează bun venit Codruței

O nouă zi, o nouă alergare. O nouă zi, un nou membru.

Pentru că ne bucurăm nespus când întâlnim oameni motivați, vă facem cunoștință cu Codruța. Ea este cea care a înțeles că nimic nu este mai important ca sănătatea și astfel a slăbit 55 kg. Pentru mulți dintre noi pierderea în greutate pare un lucru extrem de complicat, aproape imposibil, mai ales atunci când vorbim de 55 kg.

Ei bine, Codruța ne-a demonstrat tuturor că se poate. Vedeti mai jos poze cu alergarea din Parcul Botanic la care a luat parte și această domnișoară ambițioasă.

Pe voi ce vă oprește să ne însoțiți?

Alergotura îi urează bun venit Codruței

Alergotura îi urează bun venit Codruței

Alergotura îi urează bun venit Codruței

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran

În încercarea noastră de a afla idei noi de dezvoltare a mișcării, am plecat pe data de 16 octombrie la Bran, mai exact la roPot. Ce este roPot? Comunitate, dezvoltare, incubator. Un spaţiu pentru oameni cu aspiraţia comună de a crea şi a creşte organizaţii inovatoare cu impact pozitiv. O platformă de dezvoltare, un loc în care se creează business-urile viitorului. (sursa www.ropot.ro)

Cu alte cuvinte, roPot-ul este un târg de intreprinderi sociale. Acestea sunt entități economice, care nu neagă urmărirea câștigului material, însă pe primul loc este plasat binele care reușeste să-l returneze societății si nu dorința de a face profit. Mai pe scurt, o combinație între un ONG și societățile comerciale.

Echipa Alergotura a fost impresionată de oamenii pe care i-a întâlnit acolo. Ne-a plăcut atmosfera, ne-au plăcut ideile pe care le-am auzit, ne-au plăcut căldura și prietenia cu care am fost primiți.

O altă surpriză pentru noi a fost descoperirea Alergoturei într-una din camerele de hotel. Nu e vorba despre un alergoturian pierdut, ci de binecunoscutele tălpițe, marca Alergotura.

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran

Alergotura la roPot Bran