Cum să începi să alergi şi să nu te mai laşi

Stilul de viaţă alert, cu alimentaţie nu tocmai sănătoasă, cu locuri de muncă solicitante ne ţin parcă tot mai departe de orice activitate sportivă. Sunt însă soluţii ca să începi să alergi şi să nu te mai laşi, iar în … Citeste continuarea

Alergăm la Pădurea Verde. Hai cu Alergotura la Pe-un picior de PLAI!

Te invităm la o alergare prin Pădurea Verde, la marginea Timișoarei, în 9 septembrie 2017, când dăm startul pentru cele 5 curse din cadrul evenimentului Pe-un picior de PLAI! O astfel de alergare este obligatorie dacă ești începător. Vei descoperi … Citeste continuarea